Objectif pédagogique
Identifier les risques liés aux mauvaises postures et aux gestes répétitifs.
Apprendre à évaluer et prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS).
Maîtriser les techniques de manutention manuelle sécurisée.
Adopter des postures adaptées pour réduire les tensions et éviter les blessures.
Mettre en pratique des exercices pour renforcer et protéger son dos et ses articulations.
Participer à l’amélioration des conditions de travail en appliquant des principes ergonomiques.
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